PvP замес в песках 23/04/2013

[webtor]

Сылка:
http://www.youtube.com/watch?v=q1M9jcS-gsU&feature=youtu.be

q1M9jcS-gsU

Музыка:
1.Linkin Park - No More Sorrow
2.Shinedown - Devour
3.Mortal Combat - Fight (Dj CHUVASH Remix)
4.OST "Брестская крепость трейлер"

p.s

Спасибо за хороший замес
Приятного просмотра

[aronacks]

здравый замесик был)

[RJKBPTQ]

Уже второй замес с вериками в таргете,ничего хорошего не выходит. Спасибо за фан.

[firstklif]

Поддержу Хрона, бурьку даж поставить страшно было ))) Но впечатления стенки на стенку это не передать, спасибо всем, по чаще бы такие встречи, глядишь не так и скучно будет !

[unpeR]

иэх, опять все пропустил..

[Br52TtZ67KoP]

В такие моменты хочется вернуться в пвшеньку :(

[danila12015]

ЗАмес на 10+ :)) и танк живучий))) :D

[webtor]

Зря кстати разошлись, можно было еще минут 30 попинатся.Там уже не на победу был фан, а на удовольствие.

[1strendj1]

:default_20: Я как всегда всё пропускаю

[mariclea]

хороший танчиг...живучий...бурю удобно ставить....:hamster_2:

[deventor2]

рик, рик...а мне всё трещал, что у него пинг не позволяет быть на замесах и гвг :)
перебежчик на 5+

[1Simbioz1]

:default_20: Я как всегда всё пропускаю

ты со мной фастил пидр хд

[FakeNeko]

ну нужно же из акки перевестись скорее,вот и пинг вдруг волшебно пропадает ну

[Br52TtZ67KoP]

Ну просто уличная магия :)
Ничу,пинг вернется,как только его переведут в основу

[firstklif]

Больше концов - больше фрагов! ))) АДДД еще наркоманил вчера))

[1strendj1]

ты со мной фастил пидр хд
:default_4: слиш я ф з что замес был

[FakeNeko]

Ну просто уличная магия :)
Ничу,пинг вернется,как только его переведут в основу

:D вот и я про то

[mariclea]

динанв вывел денег в реал и купил новый тырнет....человеку -очевидножи....а так -рембо у нас идейный боец за денежные знаки...рикс-предатель и негодяй....лукоморье,такое лукоморье.

[Br52TtZ67KoP]

динанв вывел денег в реал и купил новый тырнет....человеку -очевидножи....а так -рембо у нас идейный боец за денежные знаки...рикс-предатель и негодяй....лукоморье,такое лукоморье.

Про мерзавца и нигодяя это ты уже придумал,мы такого не говорили.
Пс: выведи еще денег,купи мне протеин,а?:o

[3124567]

и мне подкиньте плиззки.. а то я тут размышляю.. покурсить или нет :(

[RJKBPTQ]

Жрать спортпит и курсить разные вещи :D

[Br52TtZ67KoP]

Есть люди,которые просто так жрут спортпит?Оо

[FakeNeko]

Ксю турникмэн?

[1Vedmochka1]

Есть люди,которые просто так жрут спортпит?Оо

:D есть. у меня вот щас сессия, практика, госы... времени на зал нету, а привычка жрать всю хурму осталась.

[3124567]

не ну я вообще без спортпита занимался.. но вот теперь думаю летом курсануть метаном+декой.. ну и порцию витаминов, чтоб метан потом вычистить.., но обратная сторона медали стоимость.. если всё по уму делать, а по другому просто бестолку, то там месячный курс выйдет порядком 20к.. жаба душит немного :(

[Br52TtZ67KoP]

Ксю турникмэн?

Еще спроси,не случаю ли я Мишу Маваши :D

[Br52TtZ67KoP]

не ну я вообще без спортпита занимался.. но вот теперь думаю летом курсануть метаном+декой.. ну и порцию витаминов, чтоб метан потом вычистить.., но обратная сторона медали стоимость.. если всё по уму делать, а по другому просто бестолку, то там месячный курс выйдет порядком 20к.. жаба душит немного :(

Это не так дорого кстати.Курс гармона роста стоит 100к.

[3124567]

Это не так дорого кстати.Курс гармона роста стоит 100к.

и ходить потом с пузаном хд не, не катит..

[firstklif]

Да вы нарки , ку :D без этой хрени уже никак ? Спартсмены :)

[webtor]

Протеин норм
http://www.dragonsupplements.com/images/optimum-100-whey-gold-5lb[1].jpg

[Br52TtZ67KoP]

Я вот жду свой со вкусом молочного шоколада :3
Денчик,без прота можно ,но с протом процесс пойдет быстрее.
И ващще,забавляют люди,которые не шарят и говорят ,что прот химия :D

[RJKBPTQ]

О каком курсе речь вообще? Подснежники решили "накачаться" до пляжного сезона? :D
Чтобы иметь хорошее тело,достаточно режимить и правильно! питаться,да да,все это знают,но никто не делает,потому жрут картошку жареную с огурцами\завтракают чаем с бутербродами из соевой колбасы и удивляются почему не растут мышцы и висят бока.

Базовые упражнения\1 час тренировки\3 раза в неделю\грамотное питание\сон - отличная подтянутая фигура (для эктоморфа)

Если расслабить мамон,то он практически у всех спортсменов,занимающихся железом,связано с большим потреблением пищи. От гормона роста,в принципе,все внутренние органы могут увеличиться и не только внутренние. Чтобы это произошло,как я полагаю,надо ни единожды его принимать.

А курс без тяжелых тренировок ничего не даст,поздно спохватились,заниматься надо всю жизнь,тело строится годами. Но никогда не поздно начать,естественно,но и ждать чуда за 3 месяца не стоит.

[webtor]

за 3 месяца можно подсушится и тоже норм эффект будет

[3124567]

за 3 месяца можно подсушится и тоже норм эффект будет

Даже за 1,5-2 месяца я бы сказал.. касаемо укрепления массы - тут сложнее да, при базовых упражнениях(жим, турник, гантельки.., тягой тоже не брезгую) порядком 2-2,5 года потребовалось.. и то результаты не совсем такие, как хотелось бы :D насчет питания: это моя слабость да.. люблю готовить и вкусно, пусть и не совсем полезно, поесть :(

[RJKBPTQ]

Чтобы сушиться необходимо иметь массу :D При 70-80 кг и росте 180 сушиться - клоунада.

[3124567]

Рост 170, весил 94 :D

[firstklif]

Я вот жду свой со вкусом молочного шоколада :3
Денчик,без прота можно ,но с протом процесс пойдет быстрее.
И ващще,забавляют люди,которые не шарят и говорят ,что прот химия :D

Та эт понятное дело, не спорю.

Хроня вон дело говорит)

[1Simbioz1]

Та эт понятное дело, не спорю.

Хроня вон дело говорит)

186 - 75 кило, на данный момент хд
каждый день молочко и творог + часовая тренеровка и збс

[krewetka444]

Девчонок чаще "жарьте"...и им хорошо и им вам не плохо

[Br52TtZ67KoP]

Сушиться вариант,если есть масса помимо жира.

[velioks]

мб на дочу ваши посиделки форумные заскринить хД

[Br52TtZ67KoP]

Еще один :D
Куриных грудок и яичных белков тоже боишься?)

[webtor]

nilrrD5izzI

[FakeNeko]

Еще спроси,не случаю ли я Мишу Маваши :D

:D ахахахах,я уверена что нет
пьяные феееи,пахнут сиреневым,рубят ресницами головы с плеееееч...

[Br52TtZ67KoP]

:D ахахахах,я уверена что нет
пьяные феееи,пахнут сиреневым,рубят ресницами головы с плеееееч...

Омг,чу вспомнила :D

[FakeNeko]

Омг,чу вспомнила :D

:D норм песня ну